Nouvelle année = Mensonge ~ et si tu t’écoutais vraiment ?

On est début janvier. ❄️
L’année vient de changer, et avec elle arrive un mouvement assez particulier.

Autour de nous, on parle de bilan, de renouveau, de décisions à prendre.
On fait des listes.
On pose des intentions.
On prend des résolutions.

C’est presque automatique.
Comme si le passage à une nouvelle année impliquait forcément qu’on devait se projeter, décider, agir.

De mon côté, ça m’amène toujours à réfléchir.

Parce que concrètement, on est en plein hiver.
Il fait froid.
Les journées sont courtes.
La lumière est faible, souvent cachée par les nuages.
La nature est au ralenti. 🌫️

Et malgré ça, on nous pousse à être dans l’élan, la motivation, l’action.
À faire comme si c’était le moment idéal pour redémarrer.

Ce n’est pas que je sois contre l’action en janvier.
D’ailleurs, en ce moment, j’entreprends des choses.
Je crée.
Je pose des actions.

Mais je ne le fais pas parce qu’on est en janvier.
Je le fais parce que je ressens l’espace, l’énergie, l’envie.
Parce que, là, maintenant, c’est juste pour moi. 🌱

Et pour moi, la nuance est essentielle.

Le problème n’est pas d’agir à cette période.
Le problème, c’est d’agir parce qu’on pense qu’il faut le faire.
Parce que “c’est le début de l’année”.
Parce que “c’est comme ça”.

Quand l’élan vient de l’extérieur, on peut facilement commencer à se raconter des choses.
À se dire que cette année, ça va changer.
Qu’on va s’y mettre.
Qu’on va tenir.

Souvent, on y croit sincèrement.
Et pourtant, beaucoup de résolutions ne tiennent pas.

On appelle ça un manque de volonté.
Moi, je pense souvent que c’est surtout un problème de timing.

Quand ce n’est pas le bon moment à l’intérieur, le corps résiste.
L’énergie n’est pas là.
L’envie retombe.
Et on finit par se juger, alors qu’il n’y a rien de “mal”. 🤍

Quand je parle des cycles naturels, ce n’est pas pour dire qu’il faudrait absolument attendre le printemps pour agir.
Ce n’est pas une nouvelle règle.

C’est juste un repère.
Un rappel que nous sommes des êtres vivants, avec des rythmes.
Et que l’hiver est souvent un temps plus lent, plus intérieur.

Parfois, c’est un temps de pause.
Parfois, un temps de gestation.
Et parfois, oui, un temps d’élan malgré tout.

La vraie question n’est pas “est-ce qu’il faut agir maintenant ?”.
La vraie question, c’est :
est-ce que c’est juste pour moi, là, maintenant ?

Si tu as pris des résolutions pour cette année, peut-être que tu peux simplement te demander si tu as envie de t’engager tout de suite.
Ou si tu préfères patienter encore un peu.

Les deux sont valables.

Le renouveau n’est pas obligé de commencer en janvier.
Il peut commencer quand toi, tu te sens prêt·e. ✨

Ce texte n’est pas une injonction de plus.
C’est une invitation à t’écouter.
À sortir du pilotage automatique.
À revenir à ce qui est juste pour toi.

Agir, ou ne pas agir.
L’essentiel, c’est de te sentir aligné·e avec ce que tu fais. 🌿

Prends soin de toi
Cory 🌻